Les carnets de suivi du diabète se révèlent être d’une importance inestimable. En les utilisant, vous avez la possibilité d’appréhender pleinement l’impact de votre mode de vie sur votre état diabétique. En effet, la méthode Amadieu préconise vivement la prise de notes méticuleuses dans un carnet afin d’acquérir une compréhension approfondie des éléments favorables à une glycémie optimale et, par conséquent, à un bien-être accru. Ces carnets offrent la faculté de consigner tous les détails pertinents, facilitant ainsi la prise de décisions alimentaires plus éclairées et bien d’autres démarches bénéfiques. De plus, ils se révèlent être un outil précieux pour garantir un suivi plus efficace en collaboration avec votre médecin traitant ou votre diabétologue.